Dragi učenici i nastavnici!

U sigurnosti smo svojih domova, i zato svaki dan uradite nešto dobro za sebe!

Zagrebačko psihološko društvo na svojoj facebook stranici svaki dan dijeli odlične i korisne VJEŽBE ZA JAČANJE OPTIMIZMA:

Pleši kao da te nitko ne gleda,

Meditacijom do optimizma,

Pet osjetila,

Obiteljsko vježbanje optimizma,

Kognitivno restrukturiranje,

Prije spavanja...,

U zdravom tijelu zdrav duh...

Pridružimo im se! Pokažite ove vježbe i vašoj obitelji!

Vaša psihologica

Izvor: http://zgpd.hr/